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专题列表
  • 你还能怎么白?肌肤透白有秘诀

    因为“一白遮三丑”的传统美观念,亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止,胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品。其实,美白就像是治病,治标不如治本,只有把内在肤质调理好,根治影响美白的罪魁祸首——黑色素,肌肤才能展现由内而外的美白光彩。[详细]

  • 便秘吃什么 这些食物让肠胃好通畅

    便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。那么,哪些人易得便秘呢?哪些习惯会导致人们便秘?来看看你“中枪”了没![详细]

  • 赶走痛经 生理期也能很舒服

    痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。[详细]

  • 瘦身大作战!想瘦哪就瘦哪

    在这个“瘦瘦瘦”的世界里,很多妹子都会发现,真的是不仅腿要瘦,腰要瘦,就连脸也要瘦 瘦的才可以呀!不同的人肥胖的部位也不一样。所以说想要尽情的秀身材,就得对症下药才行, 哪胖就减哪,这个夏天你才有可能减肥成功![详细]

  • 爱自己从春季养生开始

    春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。[详细]

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